La bitácora del miedo

  Sensación de angustia provocada por presencia de un peligro real o imaginario. ¿Que sentimos con el miedo? Palpitaciones, bloqueo mental, temblores…  son muchos y muy variados los efectos que  el miedo provoca en nuestro cuerpo, tanto a  nivel físico como a nivel psicológico. Tal es así que influye en nuestra forma de  reaccionar ante las distintas situaciones que se nos presentan. ¿Dónde nacen realmente nuestros miedos? Todos los animales reaccionan ante situaciones de peligro y el ser humano no podía ser menos. El miedo nos ha protegido durante siglos de nuestros depredadores.  “Es una de las emociones primarias con las que nacemos y nos ayuda sobremanera a cumplir e l objetivo para el que hemos sido diseñados, sobrevivir” 

                        FOBIAS Temor intenso e irracional, de carácter enfermizo, h acia una persona, una cosa o una situación El  miedo a la oscuridad  o nictofobia es un miedo irracional a la noche o a los espacios oscuros, generada por una percepción distorsionada del cerebro de lo que podría pasar en esas circunstancias TANATOFOBIA El nombre oficial de la  fobia  relacionada con el temor a morir es tanatofobia . Pero este miedo a morir no es siempre una  fobia . Casi todo el mundo teme a la  muerte  de alguna manera. Mientras que algunas personas la temen más que otros, hay un cierto grado de temor que es realmente saludable. Entomofobia . La entomofobia es el miedo (o  fobia) a los insectos . Está entre las  fobias  más comunes, y probablemente la  fobia  a animales más extendida ...